Jak napisac

Dobrze Dzienki a ty niemógłbyś mi napisać jakiejś diety???? Niemartw sie mam jeszcze troche kasy i rodzice nie sa biedni ale mam jezcze taki program jaka potrawa ma weglowodanow blakla kcal itp wiec moze ty mi byś powiedzial co mogłbym stosować a jak nie to to chciaz ile bym musial miec kcal ja jeden dzien zeby przytyć:) dzienki z gory [...]

Gdyby to bylo take latwe to forum nie bylo by potrzebne. Wystarczylo by napisac w jednym temacie co trzeba jesc, wszyscy by jedli i rosli lub chudli. Masz posty podwieszone, w ktorych opisane jest jak ulozyc diete, tora bedzie odpowiednia dla Ciebie. Poczytaj.

Cześć. Dużo osób ma ten problem i wydaje npieniądze na leki które kosztują troche kasy. Niektórzy nawet nie wiedzą ze lek na pryszcze macie blisko siebie.. Do rzeczy.. Kiedys zaryzykowalem i nalalem sobie do szklanki trochemleka wziąłem wacik i nałożylem sobie na twarz, tak gdzieś z 10 razy. Zaczekałem aż wyschnie i zmyłem chłodna wodą.. Robiłem [...]

Ja też miałem problem z syfami i to z tymi czerownymi bolącymi. Masakra. Po latach udało mi się je zwalczyć (czasami jeszcze jakis pojedyńczy osobik się pojawi ale już nie taki wielki). Mógłbym chyba napisać podręcznik "skuteczne sposoby na pryszcze". Główna zasada to nie wyciskać i jak kolega wczesniej wspomniał - nawilżać skórę. Najlepiej [...]

Luki to nie chodzi o to ze nie zbudujesz zadnych tylko ze to budowanie bedzie przychodzilo po redukcji mniejszym nakladem sil i wtedy w pare miesiecy zrobisz duzy postep a pozniej wszystko ustanie i bedziesz sie rozwijal wolniej. Moze troche zle to sformuowalem bo zamiasst napisac zadnych powinienem byl uzyc okreslenia duzo wolniej mm1986 no [...]

Tak jest jak przychódzi do konkretów to pietro, antek nie potrafią nic napisać ale teoretyzkwac bez argumentów i gadać to co się vwam wydaje to tak...jak.mówią w toruniu do głupot to jo, ale do konkretów to ni ch**a. Pisać w necie byle co każdy potrafi panowie i zachowywać anonimowość jak się jaj nie ma, to łatwiej zza anonima się wypowiadać [...]

[...] senności, brak koncentracji, trudności w myśleniu itp. Mi lęki zniknęły po odstawieniu leków, tak jak większość innych, choć z niektórymi rzeczami jak wcześniej pisałem, borykam się do dziś. Jak masz jakieś pytania, to możesz też napisać na PW, chętnie pomogę. Wiem co to padaczka i że życie przed i w trakcie choroby obraca się o 180 stopni.

bo tytonieja(kurva jaki nik zyebany ciezko to napisac)to nawet autobusem jak jezdzisz to musisz byc z opiekunem

Nom teraz będzie długi week, aby tylko oceny wystawili. Tak do 5 czerwca trzeba wytrzymać i koniec męki. Jakoś damy radę, ale muszę napisać 2 spr z bioli, kartkę z niemca, spr z matmy (to lajcik, bo matme lubię), kartka z chemii, spr z hiry no i spr z angola mnie czeka Oby to jak najszybciej zleciało, a w nagrodę weselisko brejdaka więc będzie [...]

Panowie,muszę coś napisać. Jestem na mostku,na cykl nie mogę wejść od grudnia-wysokie hct.. Dwa tygodnie temu hct prawie 54 przy 51 max Hemoglobina prawie 19 przy 18 max. Nie miałem za bardzo planu na zmiany morfo. Poszedłem do swojej sąsiadki,starsza pani lecz pielęgniarka.powiedzualem co i jak. Powiedziała - jedz gotowanego buraka [...]

[...] wiadomości powyższą stronę odwiedzałem już jakiś spory czas temu i, ani specjalnie mnie nie zaskoczyła, ani nie zaszokowała. Chcesz dalej rozmawiać to pokaż, że potrafisz. Jak na razie cały czas poniżej jakiegokolwiek poziomu .... no naszukalem sie prawie tak ciezko jak ty wikipedii%-)o obiektywizmie mnie nie ucz bo widze minusy i czarne [...]

[...] prosiliśmy, czy to był nasz pomysł, czy wymagaliśmy od kogokolwiek dodatkowego wsparcia? Nie. To moderator coś takiego napisał, a jak przyszło co do czego to teraz milczy. Jak wspomniałam wyżej, trzeba było nic nie obiecywać to nie byłoby sprawy. A teraz wystarczyłoby napisać "Czekam na odpowiedz sponsora" czy nawet "Nie miałem czasu tego [...]

Masti spokojnie, jak dla mnie teraz wszystko jest jasne, pozostaje tylko czekać :-) Po prostu pytanie o suple padało od dłuższego czasu a żadnej odpowiedzi nie było, nie dziw się że powstała taka sytuacja. Czasem warto chociażby napisać - "czekajcie, sprawa w toku" - tak jak to dziś zrobiłeś :-) My się niecierpliwimy, bo czas ucieka, koniec [...]

Jesli masz bradykardie (nieskie tętno) to mozesz podczas cwiczen nie dochodzic do odpowiednio wysokiego - nie napisalas ile masz lat, ale mysle ze miedzy 20-30 Tak wiec twoje tętno podczas cwiczen powinno byc na poziomie 130-150 uderzen na minute - sprawdz podczas cwiczen, czy osiągasz taki prog. Niski puls spoczynkowy, jak piszesz, nie ma wplywu [...]

Ale się narobiło... Najpierw najważniejsze: Bahamut, mlkv, ali90, wilk80, proszę o PILNE sprawdzenie maila. W przypadku 3 pierwszych: przeczytajcie ZANIM coś napiszecie. Nalegam Teraz, wracając do tematu. Gdybym miał przytaczać wszystkie fragmenty do których miałbym się odnieść-zebrałoby się tego kilka stron A4. Dlatego krótko: Bahamut: Ameryka [...]

masa bedzie szla mu ciezko ale jesli bedzie szla to nie powinien miec wiekszych problemow z zalewaniem (tj. wiekszosc powinna byc sucha masa - przy wzglednej diecie) inaczej sprawa wyglada z redukcja - bedzie ona szla szybko i sprawnie (powinna) na pewno calkiej inaczej sparwa masowania i redukcji ma sie dla dwoch typow budowy - ekto i endo tak [...]

Z powodu iż panuje tu CENZURA wypowiedzi zaprzestane wypowiadać się.... Będę siedział przed SFD i myślał co napisać i potem pomyślę jaką odpowiedz bym uzyskał i jak już sie nagadam = namyśle położe sie spać Aaaahahaha

Z tego co piszesz wydaje mi się że dużym problemem jest tu dieta, podejrzewam że gdybyś inaczej komponował posiłki, które dawałyby lepsze poczucie sytości, nie miałbyś takiego problemu z glodem, piszesz tam o stołówce zakładowej więc nie wiem jakie masz możliwości by samemu przygotowywać sobie jedzenie, czy musisz polegać właśnie na tej stołówce, [...]

sporo wypowiedzi kolegow z ktorymi dawno nie dyskutowalem a tk po ktitce - kazdy z moich kolegow ma racje sam dla siebie , bo od dzwigania ciezarow sa dzwigi nie ludzie, bic sie nie ma zkim jak sie dymu nie szuka, - tez jestem rasista ale jedynie kulturowym, czyli uzanaje wyzszosc kultury bialego czlowieka nad kultura czlowieka kolorowego (no [...]

ok powinienem napisać "prawie tak długą jak obwód" ale nie zmienia to faktu, że słabo, na poziomie komputerowca 120kg };-) taki obwód x5 i dopiero jakaś przerwa by było git.